Yoga pour les enfants et synergies d’huiles essentielles
Yoga pour les enfants et synergies d’huiles essentielles est un ouvrage unique qui combine la pratique du yoga et les bienfaits des huiles essentielles pour les plus jeunes. L'auteure, Catherine Blondiau, propose une approche ludique et pédagogique du yoga, adaptée aux enfants, tout en y intégrant des synergies d'huiles essentielles, en collaboration avec Dominique Baudoux. Ce livre offre des séances complètes de yoga, abordant des thèmes comme la Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Espace, pour accompagner les enfants dans un voyage de détente et d'éveil. Une belle invitation à vivre des moments de bien-être, seul ou en groupe, à travers des activités créatives et sensorielles.
Yoga pour les enfants et synergies d’huiles essentielles
Une approche innovante du yoga pour les enfants
Dans Yoga pour les enfants et synergies d’huiles essentielles, Catherine Blondiau propose une méthode ludique et bienveillante pour initier les plus jeunes à la pratique du yoga. Ce livre explore une dimension nouvelle du bien-être, alliant l'art millénaire du yoga à la puissance des huiles essentielles.
Structure du livre
Le livre se divise en deux parties principales :
- Approche théorique : Une présentation pédagogique du yoga adaptée aux enfants, enrichie par des jeux et des activités ludiques.
- Séances de yoga : Cinq séances complètes (Terre, Eau, Feu, Air, Espace), allant de l'accueil à la relaxation, pour accompagner les enfants dans un voyage intérieur.
Synergies d'huiles essentielles
En collaboration avec Dominique Baudoux, expert en aromathérapie, l'auteur introduit des synergies d'huiles essentielles, proposées pour chaque thème. Celles-ci sont utilisées en diffusion atmosphérique ou en massage énergétique pour renforcer les bienfaits de chaque séance.
Un outil créatif pour les enfants et leur entourage
Ce livre invite parents, éducateurs, et thérapeutes à vivre ensemble ces moments de bien-être et de détente. Un véritable guide pour une pratique partagée, en famille, entre amis, ou à l'école.
Détails du produit
- Auteur : Catherine Blondiau
- Format : 19,5 x 22 cm
- Pages : 170
- EAN : 978-2-8755-2023-4
- Langue : Français
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